top of page
Центр Психологии и Тренинга
Алёна Бешига - психолог, коуч.
Улыбнись!
Удовольствие — это способность.
У одних она хорошо развита, у других — хуже. Но выработать её можно всегда.
Что может предпринять каждый из нас прямо сейчас, чтобы испытать удовольствие, обострить вкус к жизни?
Способов есть много, но сегодня поговорим о самом доступном, но при этом весьма эффективном. Это — улыбка!
В последнее время среди женщин стало модным добиваться целей, управлять эмоциями, быть успешной и независимой.
Если следовать советам книг и опыту успешных женщин, то вправду можно стать по-настоящему умной? Можно… Но будет ли это оправданно?
Даже самый миролюбивый и добрый человек может превратиться в обозлённого хама под напором агрессии со стороны окружающих. Почему? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в причинах грубости. Рассмотрим самые распространённые из них.
Тест: ошибки умных женщин.
Как бороться с грубостью?
Как не испортить Новый год.
Подготовка к новогоднему празднику и сам праздник — особенное для всех время.
В этот период жизнь выходит за рамки привычного, меняются приоритеты, расписание, настроение. Для семейных и влюблённых пар это время порой становится испытанием на прочность.
bottom of page