6 признаков того, что вы застряли в зоне комфорта
Первый признак. Повторение изо дня в день одних и тех же действий. Словно день сурка... Вы каждое утро встаете примерно в одно и тоже...
14 советов от психолога Михаила Литвака
Михаил Литвак, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на...
Искусство маленьких шагов
Сегодня я хочу поделиться с вами удивительными словами Экзюпери, которые он сам назвал молитвой. Антуан де Сент-Экзюпери был гениальным...
Теория ведра с крабами
Термин "менталитет краба" используется для описания эгоистичного, близорукого мышления, которое настроено на установку "если я не смогу,...
Выпуск еженедельной телевизионной программы "Алеф" с участием психолога, коуча Алены Бешиг
Обсуждали схожие проблемы Украины и Молдовы, говорили о том, что ждать новых позитивных перемен в жизни общества не придется, если не...
